Ouale sunt o sursa importanta de proteine si nutrienti, asa ca trebuie sa fie de nelipsit din dieta noastra! Totusi, nu toate ouale au acelasi aport nutritiv. De exemplu, ouale de curte si cele industriale sunt diferite, motivul principal fiind metoda de crestere a pasarilor, ceea ce influenteaza si valoarea nutritiva a oualor. Daca …
